Yoga i bol u stomaku

Vidi prethodnu temu Vidi sljedeću temu Go down

Yoga i bol u stomaku

Komentar  Admin on Thu Jun 26, 2008 12:48 pm

Nakon osnovnih vjezbi disanja radim intenzivnije vjezbe disanja i stabilizaciju pelvisa. Poslje toga javlja mi se grozna bol u stomaku. Da li da nastavljam sa vjezbama ili da smanjujem intenzitet i kolicinsko izvodjenje vjezbi?

_________________
strange attractor ρ = 28

Admin
Admin

Broj komentara : 134
Age : 37
Registration date : 2007-12-10

Vidi profil korisnika http://anti-stres.actieforum.com

Na vrh Go down

Re: Yoga i bol u stomaku

Komentar  Berka on Thu Jun 26, 2008 1:52 pm

iz mog iskustva, pocetna bol je samo dobar znak i signal da tijelo reaguje.
Kao i kod ciscenja toksina iz tijela, otrovi se iz celija povuku u krvotok da bi se kroz znojenje mokracu i stolicu izbacilo napolje. ali dok do tog izbacivanja otrova ne dodje, otrovi kruze krvotokom, doticu i mozak i zato trpimo nesnosne glavobolje i mucnine.
ali, tijelo reaguje, i to je jako dobro.
Za bolove sam ti savjetovala da dises tako da cijeli uneseni zrak usmjeris prema mjestu bola, a prilikom izdisanja da IZDISES kroz to bolno mjesto ( kao da je na tom mjestu drugi nos). U pocetku osjetis jos vece bolove, ali to je samo pocetna nelagoda. Znaci da tijelo reaguje.

_________________
Magistra Vitae - ANTI-STRES SKOLA -Berka Nezic anti-stres terapeut Reiki tretmani i inicijacije; Feng Shui osobne karte; Feng Shui analiza stana i poslovnog prostora; Zdrava prehrana; Anti-stres radionice; Reiki skola; Feng Shui skola; Regresija; KONTAKT: Magistra_Vitae@live.nl

Berka

Broj komentara : 972
Age : 62
Location : Vlissingen, Holand
Registration date : 2007-12-21

Vidi profil korisnika

Na vrh Go down

Vidi prethodnu temu Vidi sljedeću temu Na vrh


 
Permissions in this forum:
Ne možete odgovoriti na teme ili komentare u ovom forumu